Zu allen WSs gibt es ein Skript, so dass ihr den Unterrichtsstoff zu Hause nacharbeiten k\u00f6nnt.<\/p>\n
![\"divider\"](\"http:\/\/tanzenderbauch.de\/\/wp-content\/themes\/oriental\/images\/divider.gif\")
<\/p>\n
<\/h1>\n
Gerne d\u00fcrft ihr W\u00fcnsche bez\u00fcglich WS Themen \u00e4u\u00dfern !<\/strong><\/p>\n Schnupperworkshop f\u00fcr Anf\u00e4nger \u00a0<\/strong><\/span><\/p>\n Solltet ihr interessiert sein, bitte melden, ab 5 Frauen kann der WS \u00a0gerne jederzeit angeboten werden.<\/p>\n In diesem 2-st\u00fcndigen Workshop d\u00fcrft ihr ausprobieren, ob der Orientalische Tanz Euer Interesse weckt.<\/p>\n Ihr lernt einige Basisbewegungen kennen, diese verbinden wir zu neuen effektvollen Bewegungen, kombinieren sie mit Schritten, einer Drehung und passenden Armbewegungen zu einer tollen ersten Schrittkombination. Nat\u00fcrlich werden wir uns am Anfang aufw\u00e4rmen und am Ende gemeinsam unsere Muskeln entspannen. Au\u00dferdem bin ich mir sicher, dass wir viel Spa\u00df beim Ausprobieren dieser doch erstmal fremden Bewegungen haben werden.<\/p>\n Gerade f\u00fcr Frauen mit R\u00fccken-, Schulter-, Nacken- und Beckenbodenproblemen haben die Bewegungen des Bauchtanzes eine lindernde Auswirkung, da sie nicht nur die Bauchmuskulatur st\u00e4rken, sondern auch die ganzheitliche K\u00f6rperwahrnehmung, die Muskulatur und Beweglichkeit st\u00e4rken und verbessern.<\/p>\n Damit ihr die erlernten Unterrichtsinhalte in Ruhe zu Hause nacharbeiten k\u00f6nnt, gibt es ein ausf\u00fchrliches Skript.<\/p>\n F\u00fcr deine verbindliche Anmeldung bitte eine Mail an Miriam@TanzenderBauch.de -die deinen Namen, Adresse und Telefonnummer erh\u00e4lt- senden.<\/p>\n<\/p>\n
\nIhr bekommt einen kleinen Einblick in K\u00f6rper- Fu\u00df- und Armhaltung, orientalische Rhythmen und Musik.<\/p>\n